Профилактика в стоматологии

Профилактика в стоматологии нужна для сохранения здоровья полости рта. Регулярный уход, гигиена, врачебные осмотры помогают избежать кариеса, воспалительных процессов. К ним относится профессиональная чистка, применение фторсодержащих средств, обучение.

Влияние состояния полости рта на общее здоровье

Рассмотрим, как болезни зубов воздействуют на организм. Это позволит вам оценить важность вопроса и избежать проблем.

Связь между состоянием ротовой полости и другими структурами тела очевидна благодаря последним исследованиям. Это ворота в организм. Их здоровье связано с системными заболеваниями.

Хроническое воспаление десен (пародонтит) способствует развитию сердечно-сосудистых болезней: атеросклероз, инфаркт миокарда, инсульт. Бактерии из очагов инфекции проникают в кровоток, провоцируя воспалительные процессы в сосудах. Плохое состояние зубов связано с сахарным диабетом. Инфекции влияют на уровень сахара в крови и наоборот.

Беременные женщины со стоматологическими проблемами подвержены большему риску преждевременных родов, рождения детей с низким весом. У пожилых людей плохое состояние зубных рядов связано с респираторными инфекциями (пневмония).

Этот аспект влияет на качество жизни человека: проблемы с жеванием, боль, неприятный запах приводят к стрессу, снижают самооценку, увеличивают опасность депрессии. Это помогает сохранить здоровую улыбку.

Факторы развития стоматологических заболеваний

Узнаем, из-за чего они развиваются.

Причины связаны с внешними, внутренними воздействиями. Рассмотрим основные:

1. Несоблюдение правил гигиены. Нерегулярная, некачественная чистка приводит к накоплению налета. Со временем он превращается в твердый зубной камень. Это создает благоприятную среду для размножения бактерий, вызывающих кариес, гингивит, пародонтит. Недостаточное использование нити, ирригатора способствует скоплению остатков пищи в межзубных промежутках
2. Неправильное питание. Рацион, богатый сахаром, углеводами, способствует размножению кариозных бактерий (Streptococcus mutans). Недостаток важных микроэлементов: кальция, фосфора, витаминов (D и C), ослабляет эмаль, ткани десен, делая их уязвимыми к повреждениям.
3. Генетическая предрасположенность. Встречается наследственная склонность. Генетика влияет на структуру эмали, химический состав слюны, иммунный ответ организма на бактериальные инфекции.
4. Снижение иммунитета, вызванные хроническими болезнями, стрессами, неправильным образом жизни, затрудняет борьбу организма с инфекционными. Это приводит к обострению существующих проблем, развитию новых.
5. Гормональные изменения в периоды беременности, полового созревания, менопаузы, приема гормонсодержащих препаратов, приводят к повышенной чувствительности десен, их склонности к воспалению. Так развивается гингивит беременных, но он возникает у других пациентов.
6. Плохие привычки. Курение, злоупотребление алкоголем негативно влияют на состояние полости рта. Табачный дым нарушает микроциркуляцию крови в тканях, что замедляет процессы восстановления. Алкоголь способствует обезвоживанию слизистой, снижению слюноотделения, повышению кислотности. Эмаль разрушается быстрее.
7. Нарушение функции выделения слюны. Она выполняет защитные функции: нейтрализует кислоту, способствует самоочищению зубов, борется с бактериальной флорой. Уменьшение ее выработки вызвано приемом лекарств, обезвоживанием, возрастными изменениями.
8. Ортодонтические, стоматологические проблемы. Неправильный прикус, скученность, плохо установленные протезы, пломбы затрудняют гигиену. Это создает «труднодоступные» зоны, где скапливаются бактерии, налет.
9. Регулярное воздействие травмирующих факторов: скрежетание зубами (бруксизм), неправильный прикус, использование слишком жестких щеток повреждает эмаль, десны.
10. Хронический стресс снижает иммунитет, провоцирует бруксизм, нарушение слюноотделения.
11. Инфекции, болезни. Общесоматические заболевания: сахарный диабет, гастриты, анемия.
12. Плохие экологические условия. Загрязнение воздуха, воды, почвы, низкое содержание фтора в питьевой воде или его избыток
13. Возрастные изменения. У пожилых эмаль становится тоньше, десневые ткани – менее эластичными. Это делает структуры рта уязвимыми к травмам, инфекциям.

Виды профилактики

Какие существуют варианты профилактических мер. Смотрим и выбираем подходящий.

Первичная направлена на предотвращение болезней. Она охватывает все аспекты гигиены, питания, образа жизни.

Вторичная позволяет предотвратить развитие уже начавшихся заболеваний.Существует третичная профилактика. Она помогает восстановить функции после лечения, предотвратить рецидивы.

Первичная гигиена

Рассмотрим подробнее разные варианты профилактики. Начнем с главного, как правильно ухаживать, чтобы сохранить здоровье.

Чистка – основа ежедневного ухода. Она включает:

1. Использование щетки с мягкой щетиной. Паста должна быть фторсодержащей. Фтор укрепляет эмаль, предотвращает кариес.
2. Чистка дважды в день – утром и вечером. Утром она избавляет от налета, который образуется за ночь, а вечером – удаляет остатки пищи, бактерии, накопившиеся за день.
3. Правильная техника. Чистить нужно мягкими круговыми движениями, уделяя внимание всем поверхностям: внешней, внутренней, жевательной. Важно не забывать о деснах, аккуратно очищая их, чтобы предотвратить воспаления.
4. Зубная нить нужна для областей, куда не дотягивается щетка. Между единицами скапливаются остатки пищи, налет. Это увеличивает риск контактного кариеса. Отрежьте 30 см нити, аккуратно введите ее между зубами. Двигайте ее вверх и вниз, избегая резких движений, чтобы не повредить десны. Используйте чистую часть для каждого промежутка. Делайте это раз в день перед ночным отдыхом.
5. Полоскания с антисептическими средствами помогает бороться с бактериями, предотвращает воспаления. Оно показано при гингивите, пародонтите.
6. Ополаскивающие растворы с фтором укрепляют эмаль, повышая ее устойчивость.
7. Ирригатор – устройство для промывания полости рта с помощью потока воды или антисептических растворов. Это полезно для людей с брекетами, коронками, имплантами. Его надо применять после чистки, чтобы удалить остатки пищи из труднодоступных мест, вокруг ортодонтических аппаратов. Делайте это ежедневно в дополнение к другим гигиеническим мерам.
8. На языке скапливается на