Отбеливание зубов

Кто не мечтает о белоснежной улыбке?. Она радует взгляд, повышает уверенность в себе. В нашей статье подробно разберем, как достичь ослепительной белизны зубов и сохранить ее надолго. Тех, кто дочитает до конца ждет сюрприз! Расскажем, как выбрать стоматологию, а после процедуры получить кэшбек.

Почему темнеет эмаль зубов

Для начала надо понять, почему вообще происходит потемнение зубной эмали? Изучаем причины, чтобы знать, как избежать последствий.

Зубная эмаль — самая твердая ткань в человеческом организме, но она подвержена изменению цвета. Это не только влияет на внешний вид, сигнализируют о разных заболеваниях.

Основные причины:

1. Регулярное употребление продуктов, напитков, содержащих сильные красители. К ним относится кофе, чай, красное вино, некоторые виды фруктов, ягод. Эти вещества содержат пигменты, проникающие в микроскопические трещины эмали, вызывающие устойчивое окрашивание.
2. Табакокурение. Никотин, смолы, содержащиеся в табачном дыме способствуют формированию твердых зубных отложений, которые трудно удаляются, окрашивают зубы в желтый или коричневый цвет.
3. Недостаточная гигиена полости рта приводит к накоплению зубного налета, камня, ухудшает состояние десен, способствует пигментации.
4. Некоторые лекарственные препараты: антибиотики группы тетрациклинов, препараты железа, фтора при приеме в детском возрасте.
5. Изменения в составе, структуре эмали вызывает старение, травмы, флюороз, стоматологические заболевания. При некрозе пульпы, зуб приобретает серый оттенок.

Тест на белизну зубов

Как врачи определяют оттенок эмали? Для этого существуют специальный тест. Посмотрим, что он из себя представляет, как к нему готовиться.

Эта процедура позволяет оценить цвет, определить степень отбеливания. Помогает в диагностике, планировании процедур, в оценке эффективности.

Основной инструмент тестирования — зубная шкала оттенков. Это набор стандартизированных керамических или пластиковых образцов, имитирующих различные оттенки эмали. Самыми популярными являются:

• Vita Classic, включает 16 основных оттенков от светлейшего к темнейшему;
• 3D-Master с детализированной градацией, разделенной на уровни яркости, хроматичности.

Процедура начинается с подготовки пациента. В кабинете обеспечивают естественный свет или лампы дневного света, чтобы цвета воспринимались без искажений.

Человеку надо воздержаться от окрашивающих продуктов и напитков: кофе, чая за несколько часов до теста.

Стоматолог сравнивает оттенок зубов с образцами на шкале. Результат фиксируется в медицинской карте для последующего сравнения.

Сейчас есть цифровые способы оценки:

1. Сканеры: Устройства, которые автоматически определяют цвет по предварительно заданной шкале.
2. Фотографические методы: Для них нужны подробные фотографии зубов, сделанных при естественном освещении. Прибор проводит анализ с помощью программного обеспечения.

Виды профессионального отбеливания зубов

Предположим, вы решили, что ваша улыбка недостаточно белоснежная. Тогда вам нужно ознакомиться с этим разделом, чтобы узнать, какие бывают методы отбеливания зубов и выбрать подходящий.

Офисное отбеливание (Office Bleaching)

Оно проводится в стоматологическом кабинете, занимает от 30 минут до часа. Позволяет осветлить на несколько оттенков. Стоматолог наносит высококонцентрированный отбеливающий гель на основе пероксида водорода или карбамида. Чтобы активировать его, применяет лампу (фотоотбеливание) или лазер, ускоряющий химическую реакцию. Чтобы защитить десна и мягкие ткани применяются барьеры.

Зум отбеливание (Zoom Whitening)

Эта методика , которую выполняет стоматолог. Для нее нужна лампа Zoom. Она активирует отбеливающий агент. Его наносят на эмаль в виде геля. После чего освещаются лампой. За один визит проводится несколько 15-минутных сеансов. Это позволяет безопасно осветлить зубы. К минусам относится высокая стоимость, временное усиление реакции эмали на раздражители. Наиболее популярными вариантами считают Zoom 3 и Zoom 4.

Лазерное отбеливание

Это метод, требует нанесения отбеливающего состава. После этого для активации используют лазер. Поскольку воздействие тепла, ультрафиолета минимальное - риск чувствительности ниже. Это один из самых дорогих методов. Лазерное отбеливание требует специального оборудования, специализированных навыков у врача.

Отбеливание зубов в домашних условиях

А если нет возможности пойти к стоматологу, неужели распрощаться с мечтой о белоснежной улыбке? Существуют варианты, которые можно применить дома. Давайте подробно изучим методы домашнего отбеливания, чтобы узнать подойдут ли они вам.

Отбеливающие полоски

Это профессиональный способ. Полоски, пропитанные отбеливающим раствором приклеиваются к передней поверхности. Процедуру надо делать ежедневно на протяжении 10-30 минут в течение 1-2 недель. Она простая, доступная. Есть риск раздражения мягких тканей.

Отбеливающие гели и лотки

Еще один коммерческий вариант - гели на основе пероксида. Их помещают в лотки, которые идут в комплекте или изготавливаются индивидуально. Носят несколько часов в день или ночью. При этом отбеливание получается равномерным, глубоким. При неправильном использовании усиливается чувствительность зубов.

Сода и лимон

Это народный метод. Натуральные абразивные, кислотные вещества убирают поверхностные пятна. Из соды с небольшим количеством лимонного сока делают пасту. Надо знать, что частое применение повреждает эмаль из-за абразивности соды, лимонной кислоты.

Активированный уголь

Абсорбирующее средство, удаляющее потемнение, токсины. Наносится на зубную щетку, как зубная паста. Полностью натуральное, является компонентом DIY. Доказательств его безопасности, действенности мало. Оно способно разрушать эмаль.

Перед началом любых домашних отбеливающих процедур нужно:

• проконсультироваться со стоматологом;
• оценить состояние ротовой полости;
• следовать инструкциям;
• избегать излишнего применения, приводящего к повреждениям;
• в случае возникновения негативных реакций прекратить использование.

Риски и минусы домашнего отбеливания

Действительно ли профессиональная процедура эффективнее, чем домашние средства? Разбираемся, стоит ли переплачивать.

Домашнее отбеливание доступно, удобно. Но оно имеет свои минусы, о которых надо знать заранее:

1. Отбеливающие агенты, пероксиды, проникают в микроскопические каналы, достигая нервов. Это вызывает временную чувствительность к горячим, холодным, сладким или кислым продуктам, напиткам. Она может сохраняться надолго.
2. Контакт с деснами вызывает их раздражение, воспаление. Оно проявляется покраснением, отеком, болью. При частых процедурах приводит к серьезным осложнениям.
3. Домашние наборы для отбеливания требуют точного соблюдения инструкций, которые пользователи способны нарушать. Высока опасность обесцвечивания, неравномерного цвета или химических ожогов.
4. Такие способы бесполезны против глубоких или старых пигментных пятен.
5. Частое, агрессивное использование абразивных веществ повреждает эмаль. Это увеличивает риск кариеса, ухудшает состояние зубов.
6. На компоненты отбеливающих средств возможна аллергия. Она сопровождается зудом, высыпаниями на деснах или вокруг рта, нарушением дыхания, отеком Квинке.

Памятка после отбеливания зубов

Процедура осветления достаточно неприятная. Жалко, если эффект от нее продержится недолго. Внимание, хорошая новость! Существуют правила, которые позволят сохранить сверкающую улыбку!

В течение первых 24-48 часов воздержитесь от кофе, чая, красного вина, колы, темных соков, соусов (соевого или томатного). Эти продукты могут легко окрасить только что отбеленные зубы. Постарайтесь отказаться от курения, табак уменьшает эффект от отбеливания. Ограничьте употребление кислых продуктов. Они увеличивают чувствительность.

Последующий уход:

1. Регулярно чистите зубы мягкой зубной щеткой, используйте зубную пасту для чувствительных зубов, если испытываете дискомфорт. Применение зубной нити нужно для удаления налета.
2. Ополаскиватели с фтором помогают укрепить.
3. Профессиональная чистка поддерживает белизну, здоровье.
4. Избегайте частого отбеливания. Это негативно сказывается на здоровье ротовой полости.
5. Пейте напитки через соломинку: Это минимизирует контакт окрашивающих жидкостей с передними зубами.
6. Если вы заметили продолжительную боль, чувствительность или раздражение десен, обратитесь к стоматологу.

Противопоказания для отбеливания зубов

Сверкающую улыбку хочется всем, но есть люди, которым отбеливать ее нельзя.

Давайте уточним, какие противопоказания есть к этой стоматологической процедуре, чтобы понимать можно ли вам ее делать:

• она не рекомендуется детям младше 16 лет, поскольку в этом возрасте пульпа еще велика, легко повредить нерв;
• информации о безопасности отбеливающих химикатов для плода или грудного ребенка недостаточно, поэтому в период беременности или лактиции лучше его отложить;
• люди, страдающие от повышенной чувствительности, испытывают дискомфорт;
• гингивит или пародонтит, усугубляются в результате химического воздействия;
• поврежденная эмаль, это усилить чувствительность;
• наличие пломб, коронок, других реставраций, агенты не изменяют цвет искусственных материалов;
• аллергия, чувствительность к пероксиду водорода или карбамида;
• если вы недавно прошли сложное стоматологическое лечение, стоматолог порекомендует отложить осветление на время восстановления;
• некоторые хронические состояния, связанные с иммунной или эндокринной системой, прогрессируют под воздействием стресса от химической обработки.

Какие продукты питания осветляют зубы

Существуют ли продукты, которые способствуют осветлению эмали или это миф? Давайте посмотрим, что съесть, чтобы улыбка засияла.

Вот список продуктов, которые удаляют налет, улучшают здоровье полости рта. Из них:

1. Яблоки считаются "натуральной зубной щеткой". Жевание этих фруктов стимулирует выработку слюны, что удаляет частицы пищи, бактерии. Яблочная кислота разрушает пятна на зубах.
2. Сырая морковь улучшает циркуляцию крови в деснах, способствует увеличению саливации (слюноотделения).
3. Сельдерей за счет физической стимуляции очистит ротовую полость.
4. Твердые сорта сыра помогают восстанавливать pH-баланс во рту, предотвращать кариес. Кальций, фосфор в них способствуют реминерализации.
5. Йогурты, кефир. Богаты кальцием, пробиотиками, которые поддерживают здоровье десен, снижают количество вредных бактерий.
6. Клубника. Содержит яблочную кислоту, удаляющую пятна.
7. Орехи, семена. Абразивные текстуры помогают полировать зубы, убирать налет.
8. Петрушка и базилик. Эта зелень содержит много хлорофилла, имеющего антибактериальные свойства. она нейтрализует запах изо рта.
9. Ягоды асаи. Несмотря на темный цвет, антиоксиданты в них помогают бороться с бактериями, которые вызывают образование налета, изменение цвета.

В заключении хочется заметить, что эти продукты способствуют улучшению состояния и цвета, но не заменят профессионального ухода.

От каких продуктов темнеют зубы

С продуктами, благотворно влияющими на зубы разобрались. А что насчет пищи, которая окрашивает эмаль? Посмотрим, какие напитки и блюда способствуют потемнению.

Кофе содержит танины, которые приводят к образованию темных пятен. Танинами богаты черный и зеленый чаи, красное вино. При регулярном употреблении они окрашивают зубы. Кола, другие цветные газированные напитки. Они содержат кислоты, искусственные красители, подвергающие эмаль эрозии.

Соевый, томатный соус - темные, интенсивно окрашенные. Если есть их часто, они оставляют пятна. Черника, малина, ежевика, другие темные ягоды содержат натуральные пигменты. Сильными красящими свойствами обладает свекла. Красное мясо само по себе не окрашивает зубы, но содержит насыщенные жиры, увеличивающие производство плотного налета. Он затемняет эмаль.

Распространенные средства для отбеливания зубов

Давайте подведем итог и посмотрим, какие вообще бывают методики. Это поможет оценить достоинства и недостатки каждого варианта:

1. Полоски: гибкие ленты, покрытые отбеливающим гелем с пероксидом водорода или карбамида. Наклеивают на переднюю поверхность на 30-60 минут. Удобно, недорого, подходит для домашнего использования. Неоднородный результат, раздражение мягких тканей.
2. Гели и лотки: капы с пероксид-содержащим составом. Носят курсом, его продолжительность определяет производитель. Возможность индивидуальной подгонки лотков. Повышает чувствительность.
3. Зубные пасты: содержат абразивные компоненты. Ежедневно чистят зубы. Простота, доступность. Результаты хуже, чем при других процедурах.
4. Ручки, карандаши: компактные инструменты с отбеливающим агентом. Наносятся на эмаль 2 раза в день. Подходит для точечного нанесения, удобно брать в дорогу. Неравномерно осветляют, поверхностный эффект.
5. Природные средства: пищевая сода, перекись водорода, масло чайного дерева, кокосовое масло. Применяют дома, как дополнение к гигиене полости рта. Доступные, недорогие. Абразивны, малоэффективны, вызывают раздражение.

Чем нельзя отбеливать зубы

Мы посмотрели, какие способы подходят для достижения белоснежной улыбки. А теперь давайте разберемся, что ни в коем случае нельзя делать, чтобы не причинить вред здоровью.

Опасны:

1. Лимонный сок или уксус. Они вызывают эрозию, увеличивая опасность кариеса, особенно при долгом использовании.
2. Пищевая сода. Хотя она эффективна в удалении поверхностных пятен, её абразивные свойства повреждают эмаль при частом применении.
3. Хлорная известь, другие хлорсодержащие вещества. Они вызывают серьёзные химические ожоги десен, мягких тканей.
4. Солевые скрабы. Являются абразивным веществом, царапающим зубы.
5. Непроверенные добавки. Эти продукты не подвергаются строгому контролю, могут содержать опасные вещества.

Как часто можно отбеливать зубы

Теперь мы знаем, что частые процедуры вредны. А как часто можно их проводить, чтобы это было безопасно? Разбираемся!

Профессиональное отбеливание в клинике рекомендуется проводить не чаще одного раза в год. Стоматологи используют агрессивные химические вещества, повреждающие зубную эмаль.

Домашнее осветление с помощью аптечных средств. Оно более мягкое. Курсы можно проводить 1-2 раза в год. Каждый из них длиться от нескольких дней до двух недель, в зависимости от инструкций производителя, советов врача. Перерывы между процедурами должны составлять не менее 6 месяцев.

Отбеливающие зубные пасты предназначены для ежедневного использования. Они содержат меньше абразивов по сравнению с другими методами. Если возникает чувствительность или другие проблемы, стоит проконсультироваться с доктором, поменять пасту.

Как дольше сохранить белизну

Ну и наконец, как надолго сохранить эффект отбеливания? Читаем и запоминаем:

• чистите зубы два раза в день пастой с фтором;
• используйте зубную нить, ополаскиватель для рта;
• ограничьте употребление окрашивающих продуктов, напитков;
• используйте соломинку;
• полощите рот водой;
• прекратите или сократите курение;
• посещайте стоматолога для удаления налета, зубного камня;
• ешьте больше свежих фруктов и овощей;
• пейте достаточное количество воды.

Как выбрать стоматологию и получить кэшбек

Посмотреть, какие клиники работают поблизости, уточнить их рейтинг, прочитать отзывы, возможно через сервис Зубла. Здесь вы узнаете информацию об акциях и льготах. Сможете посмотреть, какое оборудование установлено, какие способы отбеливания используются.

А теперь обещанный бонус! При записи через Зубла, после оплаты процедуры предъявите чек в клинике и получите кэшбек на телефон или карту.

Литература по теме

1. Андросенко Н. И. Сравнительная характеристика методов отбел-ния в терапевтической стоматологии // Бюллетень медицинских Интернет-конференций, 2017. 7(4):653-655.
2. Федотова Ю. М. Отбеливание в эстетической стомат-гии// Международный студенческий научный вестник, 2016. № 6.